在十多年前，一般人出现剧烈的腹部疼痛现象时，第一时间想到的就是阑尾炎。
这种疾病发病率相当高，而且多容易出现在青壮年人群，只是如今由于医疗技术水平的发展，很多人都忽视了阑尾炎。
可事实上，据数据统计，在我国普外手术中，阑尾炎一直居于前三名，虽然是小手术，但却不容小觑。
急性阑尾炎典型的急性阑尾炎腹痛开始时多在中上腹或脐周围，为阵发性疼痛，逐渐加重，经数小时后，腹痛转移至右下腹阑尾所在部位呈持续性疼痛。可伴随恶心、食欲减退、便秘或腹泻等症状出现。
急性阑尾炎治疗不当会引起大麻烦：
一：转变为慢性阑尾炎，反复发作。
二：引起化脓，造成局部的穿孔，出现局限性的腹膜炎甚至弥漫性的腹膜炎。
三：阑尾周围脓肿，毒素和细菌进入到血液，造成败血症，引起多器官的功能损害，导致病人出现生命危险。
阑尾炎要做好预防工作随着生活节奏的加快，工作压力生活压力越来越大，加班加点、快速饮食成为了年轻人的普遍状态，因此很多年轻人都患有肠道疾病，急性阑尾炎也因此高发。
1、饮食规律、多喝水
防止急性阑尾炎，要做到戒烟限酒，酒精会加重肠道的刺激，特别是有慢性阑尾炎病史的患者，更应该禁止喝酒。
同时羊肉、狗肉、花椒、辣椒等热性滋补的食物要少吃，而要多吃一些清热解毒、祛湿润燥的食物，如绿豆、西瓜、苦瓜等，还要多喝水，防止大便干燥硬结。
平时还可多按摩腹部，帮助肠道蠕动。
2、早睡早起、作息规律
工作尽量在白天做完，避免晚上加班，如果身体长时间的得不到休息，就会使免疫力降低，给细菌侵袭制造机会。
很多急性阑尾炎患者都是加班到深夜后突然发病，就是因为身体过度劳累导致。
3、合理运动、增强体质
现在之所以急性阑尾炎在青壮年群体中高发，跟年轻人普遍缺乏运动，身体素质下降有很大关系。
因此平时要加强锻炼，增强身体素质，免疫力提高自然得病的概率就会大大降低。
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