这一晚，在城市的一家健身房里，随着我做完最后一个半式静蹲起身，一滴泪水夺眶而出，随即引发了一夜的“暴风骤雨”。记忆的小河开始翻涌，经年累月的隐痛秘辛渐渐漫涨，直到内心的堤坝彻底崩溃。我以为这样的歇斯底里只是因为期末迫近ddl压身的烦躁、只是因为比赛活动不断受挫的失意、只是因为形单影只知音难觅的苦闷、只是因为居家生活单调乏味的窒息等等，但导火线只有一根：为了校庆，在连续两天把健身房训练换成了跑步5.20英里之后，我的体重再次反弹。你也许会问：不就是减肥这件小事吗，何必小题大作？“人类的悲欢并不相通”，减肥几乎是我眼前的人生大事，因为我对生活的全面失控，总是从对身体的失控开始的。减肥、反弹、再减肥，简直是痛苦版西西弗斯。身处漫长的心理博弈、科学认知和自我试炼的过程中，我觉得十分有写一写的必要：既是为同“病”相怜的朋友提供支持，更是为来日身陷更加绝望的人生困境的我，备好笑料、谈资和不可忘却的记忆。??本文不提供鸡汤，因为过于油腻的饮食不利于身心健康??除特别说明及个别语境，以下所称“胖”的概念如上图所示，区分为“超重”“肥胖”和“过度肥胖”；其中，“肥胖”指“以BMI≧24为标准、以脂肪过度蓄积为表现的一种慢性代谢性疾病--肥胖症”，而不是一种故意与模特身材比较而相形见绌的自谦说法自卑、羞耻、外貌焦虑人生第一次把“肥胖”这个形容词和自己挂钩，是在高一那年做急性阑尾炎的手术台上。硬麻起效之后，妈妈的同事、主刀的医生伯伯亲切而不失欢快地对我说：“小朋友，肚子上的脂肪很厚嘛！”当时的我，开着玩笑要求抽脂，却并没有想到：在竞赛班的一年，与大家分享零食、胡吃海喝不仅诱发了阑尾炎，而且自此将我推向了肥胖的深渊。刘姥姥说：没有对比，没有伤害高二转入文强班，我非但没有在“大观园”的万花丛中感到太多“同辈压力”，相反不断自我洗脑“生命诚可贵，爱情价更高，若为高考故，两者皆可抛”，因此完全可以弃身材而不顾。三年未高一寸，却重三十斤，所幸我没有遭受过分的身体羞辱（bodyshaming），更不曾有人敢以我的身材或体重而轻视我的实力。好友说，这种“幸存者偏差”还是因为我给周围人留下的自信强势的印象十分符合我健壮结实的形象。而当大家称我为“女汉子”时，我不仅没有感到赞美，反而深感冒犯、倍感憎恶：为什么人们对男性化的女性充满了赞美，对女性化的男性则充满了鄙夷，只有“娘娘腔”其蔑称却没有“男娘子”之美称？可是我不敢直言、不敢多言，除非我开始阅读从“女为悦己者容”到“减肥成功才会被表白”的中国女性生存史。可是，当面羞辱我的不是人，而是衣服。我多年辛苦建立的自信，曾在商场的试衣间里一次次垮塌。高中三年里，每每当我提出又没衣服穿、要去买衣服的要求，妈妈的脸上会闪现无奈的苦笑，爸爸的脸上会浮现轻松的微笑：因为我长胖的速度超过了换季的速度，又因为没有什么衣服合身，所以我的购物过程简化为“进入商场→到达运动服饰楼层→依次进入耐克阿迪安德玛看好尺码就买→离开商场”，一小时内解决、毫不拖泥带水。我又怎会忘记上次痛苦流涕的原因呢？去年今朝，我在优衣库的试衣间里背对着镜子黯然流泪，只因体重反弹、身材走形、连续试了25条牛仔裤一条都不合身，一抬头，优衣库的试衣镜简直是拉宽的哈哈镜（卒）。面对日新月异的审美潮流和越来越以瘦长薄、BM风为美的快时尚（具体请戳“Vista看天下”
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