关注饭后运动会导致阑尾炎吗

饭后运动会导致阑尾炎（盲肠炎）

（1）阑尾位于大肠起始部位的盲肠末端，距离胃部有很大距离，饭后4~5小时后，食物残渣才有可能掉进阑尾，造成发炎。显然，饭后运动与阑尾炎的风险无关。

（2）导致阑尾炎真正的风险因素是肠道消化不良、肠道食物存积过多，以及腹腔内的细菌感染。

（3）饭后运动的真正危害是：导致胃部血液供应减少，影响消化，甚至导致胃下垂。

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